SPORT UND FREIZEIT
„Sollen wir mal essen gehen?“
Restaurants, Cafés und Kneipen sind wesentliche Elemente eines funktionierenden Zentrums. In der Stadtmitte von Bergisch Gladbach, in Bensberg, Schildgen, Refrath oder Paffrath haben wir eine vielfältige Auswahl – die aber...
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Von Baum zu Baum
Eine Neuauflage des Kultur-Erlebnistages Dellbrückentag gibt es am 10. Mai. An der Grenze zu Bergisch Gladbach können die Teilnehmenden an verschiedenen Stationen Kunst, Literatur, Zauberei und Tanz erleben. Roter Faden...
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Wohlfühlen und entspannt genießen
LU’S BOX ist Restaurant und Bistro, Wein- und Spirituosenhandel plus einem exquisiten kleinen Conceptstore. Alles mit einem Ziel: Genuss, Lebensfreude und echtes Wohlgefühl zu vermitteln. Dafür stehen Familie Holtschneider und...
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Neu in Sand für junge Sportler: Kickboxen
Die Sportaktivitäten speziell für Kinder und Jugendliche will der DJK-SSV Ommerborn Sand e. V. erweitern: Der Verein nimmt Kickboxen ins Programm auf.
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Junge Cheerleader auf Erfolgskurs
Mit tollen Erfolgen kann die Cheerleading-Abteilung des TV Refrath 1893 e. V. „Passion Cheer Unit“ (PCU) aufwarten. Das jüngste Team, die Cadets, qualifizierte sich sensationell für die deutsche Pokalmeisterschaft.
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Vielfältige gesunde Wirkung
Immer noch gibt es Vorurteile gegenüber dem Training in Fitnessclubs. Zu Unrecht. Ferdinand Linzenich von der Linzenich Gruppe in Bergisch Gladbach erklärt die zahlreichen positiven Effekte von Muskeltraining auf den...
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