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Sport und Freizeit

Allez les Boules

gibt es mittlerweile viele in Bergisch Gladbach und den Nachbargemeinden. Gut gestaltet und aktiv genutzt sind aber längst nicht alle, wie Boule-Trainer und -Experte Ralph Dargel aus Kürten berichtet.

„Sollen wir mal essen gehen?“

Restaurants, Cafés und Kneipen sind wesentliche Elemente eines funktionierenden Zentrums. In der Stadtmitte von Bergisch Gladbach, in Bensberg, Schildgen, Refrath oder Paffrath haben wir eine vielfältige Auswahl – die aber Unterstützung braucht.

Von Baum zu Baum

Eine Neuauflage des Kultur-Erlebnistages Dellbrückentag gibt es am 10. Mai. An der Grenze zu Bergisch Gladbach können die Teilnehmenden an verschiedenen Stationen Kunst, Literatur, Zauberei und Tanz erleben. Roter Faden sind dieses Mal die Bäume.

Wohlfühlen und entspannt genießen

LU’S BOX ist Restaurant und Bistro, Wein- und Spirituosenhandel plus einem exquisiten kleinen Conceptstore. Alles mit einem Ziel: Genuss, Lebensfreude und echtes Wohlgefühl zu vermitteln. Dafür stehen Familie Holtschneider und ihr Team. Und zwar mit Leidenschaft.

Junge Cheerleader auf Erfolgskurs

Mit tollen Erfolgen kann die Cheerleading-Abteilung des TV Refrath 1893 e. V. „Passion Cheer Unit“ (PCU) aufwarten. Das jüngste Team, die Cadets, qualifizierte sich sensationell für die deutsche Pokalmeisterschaft.

Vielfältige gesunde Wirkung

Immer noch gibt es Vorurteile gegenüber dem Training in Fitnessclubs. Zu Unrecht. Ferdinand Linzenich von der Linzenich Gruppe in Bergisch Gladbach erklärt die zahlreichen positiven Effekte von Muskeltraining auf den Körper.

Starke Leistungen des TV Herkenrath

Der TV Herkenrath verbindet auf angenehme Weise Leistungs- und Breitensport. Die Saisonbilanz der Abteilung Leichtathletik belegt die Stärke der Leistungsträger, das neue Programmheft 2024 zeigt die Vielfältigkeit des Sportvereins.

Sich selbstbewusst sein

Mit „Yoga im Museum“ hat die in Gladbach lebende Kati Kratz ein in der Stadt wohl einmaliges Angebot entwickelt. In der ganz besonderen Atmosphäre des Grünen Salons im Kunstmuseum Villa Zanders gibt sie jeden Samstagmorgen Yoga-Stunden.

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